メモリード南福岡5周年大感謝祭

2017.05.27

メモリード南福岡様の感謝祭にて、薦田先生のウクレレ演奏会&出店販売を行いました

ウクレレ会場は満席

懐かしい選曲でに思わず口ずさむお客様もいらっしゃってたいへん盛り上がりました

また、出店では、かしわご飯・パン・サンドウィッチ・野菜チップス・博多長浜生ラーメンを販売しましたところ、全て売り切り完売しました

とりわけ、メモリードの皆様には多大なる全面ご協力を頂きました

誠に誠にありがとうございました

お陰さまで、みらいあんの宣伝もできたと思います

心より感謝申し上げます🙇

 

一歩一歩ですけど、これからも活動の輪を広げていく所存です

法人会員様におきましても、あらためて、ご協力ご支援の程、何卒よろしくお願い申し上げます

本日はお疲れ様でした

 

呼吸法セミナー in メモリード馬出

2017.05.24

メモリード馬出さんにて三浦友子先生の呼吸法セミナーを行いました

参加してみての感想ですが、いやはや…衝撃的でした

日頃、特に呼吸を気にしたことがなかっただけに、いずれも初めて内容ばかりで、正に目から鱗状態でした

呼吸法を実践する事で

❶呼吸がうまくできるようになる→
❷気持ちの切り替えが上手くできるようになる→
❸自律神経が整ってくる

つまり、良い循環になることで体も心も健康になるというのが最大のメリットとの事でした

また、実践する際、覚えてほしいのが、おヘソの下 9センチにある丹田ポイントだそうです

それと、意識してほしいのは呼吸法3原則

① 息を吐く
② お腹で吐く
③ 気持ちよく吐く

これも、とても大事だそうです

あとの詳しい内容は、三浦友子先生のセミナーに参加されるか、直接お尋ね下さいませ

とりわけ、仕事等々でお忙しい皆様にはオススメします

 

負担なく毎日続けられる呼吸法、これからも応援していきたいと思います

今後とも宜しくお願い申し上げます

 

絵葉書講座

2017.05.21

みらいあん懇親会の際、絵葉書講座を行いました

講師は、福岡市内に9教室をもつ人気の宮下朗先生

やっぱり、プロは違います

作品を見ているだけで、心が和んできます

講座では、ひと通り手順を教わり実際に書いてみました

皆さん、童心に戻った感じで真剣そのもの

中には書くのが学校出て以来との方も(笑)

とっても楽しい時間を過ごせました

暑中見舞い前ですし、できれば『お世話になった人へ感謝の絵葉書を出そう』のような講座を開催したいと思っております

みらいあん、今後とも宜しくお願い申し上げます